雪の日の歩き方
今日はここ広島でも雪が積もっています💦
あっ、ここは山の上なんで
毎年結構積もるんですけどね( ˘-з-)
引越ししてきてすぐの年は、
積もった雪で、公園でスノボをしている若者をみてびっくりしました笑笑
九州産まれの九州育ちの私には、
毎年冬タイヤに替えないといけない
という事すらびっくりΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
こちらに引越ししてきて初めて知りました！
山の上にするでいるせいが、
タイヤ交換のサイクルも早い早い...
２年経つと、そろそろまずいですよ...と
車屋さんが言うので、
ぼったくりか？？( ｰ̀εｰ́ )と毎回思います！
が、命を守ってくれるもんですし、
プロが言うなら仕方ないと変えますけどね…
ミニバンなので安くない！
値段が可愛くない！
冬と夏のタイヤがあるから、
毎年どっちかにお金がかかってるー
( ｰ̀εｰ́ )
次、車を買う時は車体の低い車にしまーす！
ミニバンは車体が高いのでタイヤが減りやすいと車屋さんに言われたので...
車のことはよく分からないので、
車屋さんの言う通りにするしかない💦
九州に私が住んでいた頃は１年に１回か２回くらいしか降らず、積もる事はほぼなかったです！
積もったら、町中で車と人がが滑ってますΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
タクシーが夏タイヤにチェーンして走っていますが、滑って変なところに突っ込んでるし...
頼むから人には突っ込んで来ないでね！
とお願いするしかありません(><)
人も横断歩道で何回も転んでるし...💦
横断歩道の白い所って滑るんですよね💦
アスファルトよりも熱を吸収しにくく、氷がとけにくいのと、薄い氷の膜が出来やすいからだそうですﾌﾑ*1ﾌﾑ
で、雪の日の安全な歩き方を勉強しました！
①歩幅を小さく！
滑った時に歩幅を小さくするとバランスが取りやすいそうです！
②出来るだけリュックなど両手が空く鞄を持つ！
もしも滑った時に出来るだけ手が出るようにしておかないと、頭を打ったり、尻餅を付いたり危険だそうです💦
③足の裏全体を使って着地する！
路面を踏みしめる感じで歩くと滑りにくいそうです！
④前のめりで歩く
転ぶ時、尻餅をつく人が多いそうです！
尻餅を付くと骨盤が折れる人も多いそうですので、出来るだけ前に転んで手をつく方が良いとの事！
⑤路面をよく見ながら歩く
路面を見ながら出来るだけ歩きやすそうな所を選んで歩く！ガチガチに固まった路面を歩くと滑りますからね！
⑥横断歩道は出来るだけアスファルトを踏む！
ただ、歩幅が大きくなるのでバランスを崩しやすくなるので、そこは注意しながらじゃないと余計危険かもしれませんね💦
要するに...ヨチヨチとペンギンさんみたいに歩くのが安全なのか...ﾌﾑ*2ﾌﾑ
皆さん！
寒波で東京でも雪が積もるっている今年！
くれぐれも転んで骨折などしないようにお気をつけ下さい( *>ω<*)/
インフルエンザAにかかりましたー(=_=)
子供３人共に
今年はまだインフルエンザにかかってない～ってご近所さんと喜んでいたところに...
(毎年、我が家はいち早くインフルにかかる...💦)
私が持ち込んでしまいました(´>∀<｀)ゝ
インフルエンザの人と接触した覚えはありません💦
外に行く時はマスクしてたのにー(=_=)
免疫力の衰えでしょうか？
インフルAなのに、
今年はそんなにしんどくなーい↑↑↑
熱も37度台だし、
腰と背中は痛いけど、
カロナールでなんとか(´-∀-`)
いつもはひたすら寝て治す感じですが、
今年は携帯を触る元気がある↑↑↑
なんだかズル休みをしている気分になります笑
子供にうつさないように
気をつけなきゃ|•'-'•)و✧
とは言え、
元気があるのに微熱がある 我が子達...３人共に...
病院行ってもインフルじゃないらしい...
変な風邪も流行っているのでしょうか？？
私もずっと風邪気味だったから、
インフルにも効果があると言われている
麻黄湯様にお世話になっていたのになぁー
歳には敵いませんでした( ˘-з-)
病気すると、マツエクがボロボロと取れていくので嫌いでーす( ˘-з-)
↑↑↑そこかいΣ＼(ﾟДﾟ;)
今日は大人しく寝まーす(´ε｀ )
テレビの録画が壊れるの巻
お久しぶりです(´>∀<｀)ゝ
ちょっと...いやいや、だいぶおサボり気味のラパンです(´>∀<｀)ゝ
ちょっと自分を見失ったので、探しておりました*ˊᵕˋ*
Facebookでたくさんの仲間に出会い、何となく進む道がわかった気がしますので、ここからは全力疾走を（笑）
現在、副業成功に向けてお勉強中なのですが...
お勉強の合間の息抜きにドラマ アンナチュラルを楽しみに観ておりました！
ただ、家事の合間にリアルの時間で観ることは難しいので、録画してから好きな時間に観てたのに!!!!
テレビの録画が...壊れました
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
録画ディスクを外したり、はめてみたり...
やっても認識されませーんε-(´-`*)
終いには初期化しろとΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
楽しみを奪う気かヽ(｀Д´#)ﾉ
とテレビと格闘しましたが、
無駄な時間を過ごしました 笑笑
仕方ないので、TVer様に依頼することにしましたΣ(｡>艸<｡)
いやぁー 最近は便利な世の中になったもんです！
スマホで見逃したテレビが観れるんですから✨
とりあえず、テレビの録画問題は外付けUSBで対応...
我が家では現在、家電がことごとく調子悪い！
今のおうちに引越ししてきて早８年...
家電様方が一気に壊れる時期となりました(T-T)
とりあえず、一年毎に壊れてくださいと１つ１つにお頼もうしておきます！
先日、胃カメラをしましたが
すこぶる胃の調子が悪うございます！
風邪気味だからか...
胃カメラ後の報告で
ピロリ菌と胃炎ですねーと言われたから
暗示に掛かってしまったのか 笑笑
今日も単純なラパンなのでした( *>ω<*)/
はじめての胃カメラの巻
こんにちわ！ 寒いですね・・・
関東の方では大雪で大混乱が起きておりますが
みなさん大丈夫でしょうか？
車の事故などを見ると、
私の住んでいる地域でも 結構積雪があるので、
他人事ではありません💦
積雪の無い地域で育ったので、
雪が降った時にどうしていいのか・・・
きっと関東の方も同じ気持ちでとても大変だと思います( ;∀;)
昨日、会社の健康診断に行ってまいりました！
だんだん年齢の事もあり、今回は隅々まで調べてもらうことに！
身長は伸びる事もなし・・・
体重は体幹リセットダイエットをちょこーーーーーーーーーーっと
はじめたおかげか、前日の９時より絶飲食だったおかげか、前年度より
少々ダウンヾ(*´∀｀*)ﾉ
がん検診も・・・マンモグラフィーに挟まれ・・・
「拷問～」「いてぇ～」と女性のレントゲン技師さんに訴えながら（笑）
↑マンモは女性の技師じゃなきゃヤダ！！たまに男性がいるらしいですが・・・
そんなことを話しながら終え、
次は胸のレントゲンなんで、呼ばれたら隣のレントゲン室に入ってね～と言われ、
今度は男性のレントゲン技師に呼ばれ、となりの胸のレントゲン室に行くと、
マンモの部屋から話す声が丸聞こえ・・・
私の会話も隣で胸のレントゲンを撮っていた人に丸聞こえしていたのでしょう・・・
来年はおとなしく挟まれようと心に誓いました・・・(;'∀')
んで、人生初の胃カメラ！！！
あまりの怖さに 麻酔をしてもらうことに！！
ほんとは検診に車で行っていたので、麻酔をしてもらえないんですが、
「運転してくれる迎えの人が来ます！！！！」と大嘘をつき、
お願いをしちゃいました（笑）
だって、怖いんだもん！ おえーっとかなるのも嫌だし
何もかもが不安で、
最初にへんな白い液を飲まされ、
そのあとに透明のゼリーを・・これがのどをしびれさせる薬らしく、
飲んで１分後位に 口で息ができないことに気付く・・・
やばい死ぬかも～（んなことはないｗ）と思いながら、
必死で口で息をするとむせて、余計に苦しくなる・・・
んで、しばらくしてから・・・あっ、鼻で息できるんだったと気づく・・・
人間ってテンパると面白いですね～（笑）
普通の事が分からなくなるし(;'∀')
そんな不安いっぱいの中、胃カメラをする部屋に呼ばれ、
注射された直後から意識が飛ぶｗ
カメラがいれられた瞬間なんてまーーーーったくもって覚えてません（笑）
ところどころの記憶はありますが、胃カメラをしてる時の記憶は
一切ない（笑）
ベットと移動されて、目が覚めたらナースコールしてね～位！
隣の人が帰る音で目が覚めるも、あと15分位はゆっくりしてて～と言われ、
15分後に起こされる・・・
しかし・・・意識がまだまだ朦朧・・・
まともに歩けん（笑）
でも、そんなことはどうでも良い看護師さんに連れられ、
先生に結果を聞きに行くことに、
若いお兄さん先生が、胃腸炎ともしかしたらピロリ菌いるかもなんで、
検査しといたがいいですよ～と・・・
でも、意識がはっきりしていないので質問もできず（笑）
そんなこんなで、初めての胃カメラが終わりました♪
意識がはっきりするまで、通常は30分くらいらしいんですが、
私は1時間程かかりました(*‘∀‘)
毎年、バリウム飲んで胃の透視検査してましたが、
後のことを考えると、ぜーーーったい私は胃カメラが楽だった！
だって、記憶ないし
不味いものを飲まないといけないのは同じですが、
胃カメラの方が少量だし・・・
また１年後の健康診断は 胃カメラにしようと誓ったのでした♪
あっ、来年の心配する前にピロリ菌がいたらちゃんと退治するのが
先決でした（笑）
かくれインフルエンザ？？Σ(ﾟДﾟ)
インフルエンザ・・・本格流行してきちゃいましたね( ;∀;)
長男の高校でも、長女の中学校でも、次女の小学校でも・・
流行ってます・・・(>_<)
以前は、子供は罹っても
私にうつることは無かったのですが、
ここ２，３年・・・毎年なってます( ;∀;)
あれ？？ もしかして？？ 年齢のせいなのか？？ (; ･`д･´)
気のせいだと思いたいですが、ここ最近
若干の衰えを感じます(*´з`)
仕方ないのですが・・全力で逆らいたい((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
かくれインフルエンザも最近では話題ですよね。
鼻かぜにかかったと思って、副鼻腔炎になる前に抗生剤をもらいに耳鼻科を受診、
するとインフルエンザ確定～とか(;・∀・)
えっ？？？ってなりますよねぇ、確実に・・(;^_^A
我が家なんて子供が３人もいるので、
インフルエンザを持ち込みたくない！！
明らかにインフルエンザの症状があれば
隔離して感染予防をすることは可能ですが・・
風邪気味ってだけでインフルエンザだったら、
感染予防も難しい～(;・∀・)
しかも、このかくれインフルエンザ、
特効薬を飲み遅れたりすることにより
症状が重篤化したり 肺炎を併発したりと大変らしいです・・
この時期は、子供も大人も風邪気味だと感じたら
かならず病院を受診することが大事のようです。
先週末から長男が風邪で学校をやすんでおりましたが、
熱が大してないので、家で様子を見ていました(-_-;)
これを書いている今・・・かなり後悔しています(;'∀')
インフルだったらどうしよーーーーーーーーーーーーー
長男の担任の先生より電話があり、
インフルがクラスで増えてるんです～って
とは言え、今回は食欲もあり
友達とPS4のネット通信で一緒にゲームしてるし、
今のところは本当に風邪のようですので良しとして・・
次回からは、必ず病院へいきまーす( ;∀;)
ここでちょっと豆知識
・A型インフルエンザ
通常一度インフルエンザにかかると、回復の過程でそのウィルスに対する免疫が体内に作られますが、A型は全世界的なインフルエンザの流行として話題になることが多く、ウイルスの形をどんどん変えて進化し続けるため、今までに獲得した免疫が機能しにくい
【症状】
・38℃を超える高熱
・肺炎を含む、深刻な呼吸器系の合併症
・ものを飲み込むのが困難なほどの、のどの痛み
・関節痛、筋肉痛
・脳炎、脳症の合併症を引き起こすことがある
・B型インフルエンザ
強い感染力がありながらもA型に比べると流行性が低く、軽い症状で済むケースが多いのがB型。A型とは違い、高原の変化スピードがゆっくりなため、ワクチンの効果が長続きし、すでに免疫を持っている人が多い。
【症状】
・お腹の風邪の症状に近く、下痢やお腹の痛みを訴える人が多い
・熱が出ないケースもあり
とにかくこの季節はうがい手洗いを徹底して、
マスク着用は必須！
出来るだけ菌を持ち込まないようにしなくちゃですねっ(*^^*)
ラパン シリアスになるの巻 高次機能障害について
こんばんわ(*‘∀‘)
今日も日中は暖かい１日でしたっ♪
断熱材もない職場でも暖房いらずでした！
小室哲哉さん 騒がれてますね・・・
なんか、テレビでは不倫の事ばかりが取り上げらてますね。
確かに不倫はあまり許されることではありません "(-""-)"
でもそれに至った経緯なんて 人それぞれで
いくら業界の方と言っても
私生活のことを
テレビであれこれ言わなくてもいいんじゃないかと・・・
いつも複雑な気持ちになります。
KEIKOさんが実は高次機能障害だったということが判明しました。
高次機能障害とは
・さっき話したことを忘れる
・集中することができない
・すぐに疲れる
・言われないと何もできない
・言葉が出てこない
・すぐに怒ったり泣いたりする
・今までできていたことが出来ない
支えていく家族はとても大変だと言われています。
小室さんも かなり大変だったんだと思います。
心が疲れたのかな？
本当だったらパートナーのKEIKOさんに癒しを求めるのが
正しいのかもしれません・・・
でも彼女にそれを求めることは出来なかった。
他の人に求めることに後ろめたさも かなりあったと思います
でもそうしないと 心が壊れそうだったのかもしれません。
ただの私の想像でしかありませんが・・
もし 自分が小室さんの立場で、
ひとりでKEIKOさんを支えていたのだとしたら・・・
その人の立場に立って 物事を考えると
見えてくるものがありますよね・・・
なんだか テレビを見てて
あまりに複雑になったので、
ついつい書いちゃいました・・・
KEIKOさん 本人もとても苦しい思いをしていると思います。
本人も辛くて大変だけど
本人と同じくらい 家族も辛く大変な思いをしてる
そういう本質も一緒に報道してくれたら良いのに・・・
本日は なんだか シリアスな ラパンなのでした(*'ω'*)
人のためも大事だけど 自分のための生き方をしたくなりました・・・の巻
おはようございます(^^♪
ふと仕事をしながら思うことが・・・
（おい！！！仕事中かよっていう突っ込みはスルーさせて頂いて～）
常に、誰かのために・・・
っていう人生になっている気がΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
仕事は楽しいけれど・・・
仕事を変わらないのは、
今の会社の方々が困るから・・・
そんなに大きな会社ではないので、
事務仕事関係は寂しく一人でやっています・・
ホームページの作成、求人、人員配置の問題解決・・・
役所提出書類関係、経理、請求業務、
PCが壊れたー 助けてー で走ったり(笑)
自社商品の売り子してたり
人が足りない所には手伝いに行ってサービスしたり(笑)
なんでも屋さんかーーー(;´∀｀)
要するに、雑用係です(笑)
上司とか同僚とか後輩とか・・・
いなーーーーい(笑)
なので、引継ぎも出来ない(笑)
仕事がオールマイティすぎて
他にやってくれる人もいなーーーい( ;∀;)
でも、なんか飛び立ちたいと思う今日この頃・・・
会社の人のことを思うと
一歩を踏み出せない(;^_^A
う～ん 基本かなーりポジティブな人間なのですが、
対 人に対しては 困るだろうな・・・ なんて考えすぎて
マイナス思考な人間になってる？？？？
きっと、私が辞めたところで、
どうにか切り盛りするしかないので、
会社的にはどうにかなる とは分かっていますが・・・
あいつが辞めやがったので、
みんな大変になったじゃないかと思われるのが嫌なのかも？？？
（あっ、偽善者なのか？ 良い人ぶってるのか？？？）
なんか、ブログに気持ちを書くことによって
自分を分析出来てとても楽しいですね(笑)
↑こういうところだけかなりポジティブ(;´∀｀)
考えても仕方ないから、
突っ走っちゃえー って思考で いつも生きてますが・・・
本当の自分ってどうなの？？？
って考えたときに、
自分じゃない気が・・・
とりあえず 周りに迷惑をかけないように・・・とか、
周りが困るといけないから・・・とか
そういう思考でしか考えていない自分に気づいちゃいました。
そのきっかけは・・・
次女ちゃんの一言・・・
「自分の人生を生きたい」と
昨日、言われたことがきっかけ・・・
彼女はすごく優しい子です。
家では自分が一番って感じのマイペースな子ですが、
一歩外に出ると、自分よりも人の為に一生懸命頑張る子
彼女の口からひとの悪口を聞いたことが無い・・・
だから、なんかずっと我慢してたりするんでしょうね・・・
友達が かげで仲の良い友達の文句を言ってたりするのを
目にしたり、耳にしたりするのが嫌で
学校に行きたくないと言うんです。
自分らしく生きたいと・・・
なんだか すごく考えさせられる出来事でした。
私も自分らしく生きてるのかな？
彼女はとても大人になったんだな？？って・・・
女子の世界は
大人になっても
どこに逃げても付いてきます・・・
逃げられないんだよ・・
だから、気持ちを上手に逃がしてあげる方法を考えようね
としか助言できません・・・
辛くなったときは
たくさん話を聞いて
たくさん笑って
たくさん寄り添ってあげるしか
私には出来ないのです・・・
自分の子どもの事には とても非力であると
育児をしながら何度つまづいたことか・・・(;'∀')
って話がずれてしまいましたが(笑)
とても大人になった次女さんの言葉で
生き方について とても深く考えさせられましたっ！
ブログ書きながら
自分の事が分かる って面白い(笑)
普段 何も考えてないんでしょう私って(笑)
とてもいい機会になってます！！！
人のためより 自分のためのいきかたをしたくなりました・・・の巻
結果！
１年計画で少しずつ 仕事から離れる事が出来るように
社長にアピールしていきたいと思います(笑)
脱、会社員計画 実行開始っ！！！！！
